情地審視批評,你就能衡量出是否需要根據批評做出調整,而無須因受批評而痛苦,別人說的并不是真實的呢。
比如你的經紀人或公會運營給你提一些意見建議,試著站在中間立場審視這些建議,如果言之有理,從中學習,可以幫助自己更好的成長。
十三、采取切實的行動
去除借口,發現事情的真相,對自己負責,采取切實的步驟來解決問題或接近生活中的目標。
比如給自己定個目標,每天固定什么時候播,播幾個小時,這個月要達到多少的粉絲增長,和多少的禮物收益,并為之努力。
十四、牢騷滿腹的人沒人同情
牢騷滿腹的.人沒人同情。 ---軼名
練習:想抱怨時,停一下先自問:我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢?還是想改變它呢?
1、如果是前者,去見一個同情你的朋友倒苦水,看他會不會在聽完你的話后說:“可憐的寶貝。”接著深吸一口氣,回來重新面對情形。
2、如果你想改變現狀,那就先不要抱怨。當壓力到達極限時,會促使你采取切實行動進行改變。”主播的抱怨只會讓公會、平臺、經紀人對你越來越失望,從而你所能獲得的資源也會越來越少,最好的辦法是堅持努力直播,堅信自己的付出一定會有回報。
十五、學會自我安慰
憤怒會讓你喪失理智。---伊凡.艾沙
當頭腦冷靜時,血液會進入大腦,使你能好好地思考。當你狂怒的時候,血液離開你的大腦流向你的手腳和舌頭,于是你的大腦就空了,成了個笨蛋。血液流向哪里,哪兒就會起到支配作用,血液充滿大腦之后,你頭腦清醒,舉止得當;反之,當血液都流向你的四肢和舌頭,就會做傻事,打人,踢人或說一些不該說的話。因此,學會保持冷靜,你就會表現得聰明,而聰明的人會遠離麻煩。
當你覺得憤怒時,可以選擇離開或暫停談話。并嘗試以下方法平靜心情:
1、深呼吸,直至冷靜下來。慢慢地、深深地吸氣,讓新鮮的空氣充滿你的肺,你的肚子,你的腦子,乃至你的全身。
2、自言自語。比如對自己說:“我正在冷靜。”或者說:“一切都會過去。”
3、試著去跑跑步或快走一會兒,或是去健身房。
4、洗個熱水澡。
5、想著不愉快的事情,把指尖放在眉心,大拇指按著太陽穴,深吸氣。
練習:找到一個適合自己的方法,在感覺快要失去理智時使自己平靜下來,從而使血液留在大腦里,做出理智的行動。比如你會經常性的遇到黑粉,千萬要冷靜,不要和噴子對噴,對噴子最大的蔑視就是置之不理。
十六、持之以恒
當感到陷入絕境時,我會去看開石頭,工人用錘敲打了上百遍,而石頭毫發無損,然而,在敲到第101下,石頭會一分為二,我明白了石頭并不是因最后一下才裂開的,而是前面不斷敲打的結果。---吉克勒.瑞爾斯
我們在遇到困難時沒有做好思想準備,感到手忙腳亂,往往輕言放棄。如果從一開始就做好充分的思想準備,我們就能坦然面對困難,堅定決心與之作斗爭。
在你開始一項目標之前,可以和身邊的人一起進行討論,列出所有可能會遇到的問題,并為每一個可能的問題尋找解決辦法,且盡量為每一種情況想出盡可能多的解決辦法來。當你真正遇到時,就可以正視這些問題,想辦法來加以解決,而不是徒增煩惱,甚至認為根本不該做這件事。
直播不是一蹴而就的事情,而是需要長時間的積累,和觀眾的陪伴,才會慢慢看到你付出所得到的收獲。
十七、學會原諒
不能原諒就像自己喝老鼠藥而等著老鼠被藥死一樣。---安妮.拉莫特
1、每個人都會時不時犯下混。
2、你如果犯了混,事后要承認并道歉。
3、犯混后,別人得原諒你,你也要原諒自己。
4、犯混不是某個人的專利,每個人都有可能犯混。
5、不要破罐破摔。
大多數主播都會有黑粉,有些黑粉并不是討厭你,而是為了黑而黑,可能是發泄現實中的不如意,可能是為了引起你的注意,如果沒有突破自己的底線,不妨多一些忍耐和原諒,他們或許會黑轉粉,給你意想不到的驚喜。
十八、老讀懂各種暗示的能力
那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒(從對方的肢體語言、口頭語言和表情中)。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。你可以這么做提高這項能力:
A.當我們在對方身上看到一個完全看不懂的表情時,在做任何結論前,想一想至少兩種可能的解讀答案。比如,你的朋友沒有給你回電話。一是,他忽略你;二是,他太忙了。在解讀他人行為時,我們需要去個性化,這樣就能更客觀一些。
B.需要時就問清楚。如果有必要,就要好好詢問對方到底為什么做了這件事。你應該提一些開放式的問題,如:“我很好奇。你能不能告訴我為什么.....”避免指責與判斷。
十九、清理未了事項
我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。除非把洞補上,否則杯子永遠不能裝滿水。---湯姆斯.里昂那多
未完成的工作就是老讓你惦記著,讓你心煩的事情。把這些工作清理掉,以免讓它們耗費你的精力。
把未完成的工作列出一張清單。估計出完成每一項工作所需的時間,然后加倍。相信我,借著騰出點時間把這些工作逐一完成,然后把它們從頭腦里忘掉,從清單中劃去。或者就決定不再去做。天知道,完成這項工作或許會讓你快樂得手舞足蹈!比如布置一個更好的背景,買一個更好的攝像頭,建立自己的粉絲群。
二十、面對壓力時,冷靜對待的能力
幾乎人人都經歷著生活的壓力。壓力之下,最重要的是一定要保持鎮靜。以下是幾個對策:
A.如果你對某人生氣不滿,在你會說一些讓自己后悔的話之前,深呼吸,然后從1數到10。大多數情況下,當你數到10的時候,你就能找到一個更好的溝通方法。如果數到10后你還是生氣,那你就該暫時離開這個問題,等冷靜下來再討論這個話題。
B.如果你感到緊張、焦慮,潑點冷水到臉上,呼吸些新鮮的空氣。當我們處于較冷的環境下,焦慮水平會有所下降。千萬別喝含咖啡因的飲料,它們只會讓你更緊張。
主播不會聊天怎么辦?3大多數主播在認真聽某人講話的時候,會發出各種不同的語助詞,像 “嗯”“嗯哼”“好”“喔”“真的假的”。這種簡單粗暴的敷衍詞 語,會讓你的粉絲敬而遠之。
在聊天的時候,使用“誰”“什么”“什么時 候”“哪里”“為什么”和“如何” 這些問題可以在談話突然中止的時候,有效 地激勵對方繼續說話。
你可以問:
“誰給你那個東西的?”
“她那時候說了什么?”
“你什么時候發現的?”
“你在哪里找到它的?”
“為什么你會選擇那個學校?”
“你是怎樣完成它的?”
這是一個雙贏的局面。大多數的人都喜歡聽他們最喜歡的音樂——自己的聲音。他們會繼續說下去。你也不用再承受“接下來該說什么癥候群”的折磨了。
舉個例子,某位粉絲吹噓著他去北京旅游的過程。你可以問:
“你和誰一起去旅游的?”
“你最喜歡的是哪一個城市?”
“你什么時候去的?哪個季節?”
“你去了北京哪里?”
“你為什么選擇去北京?”
我以前很怕閑聊,總覺得別人會因為我太安靜而想要遠離我。有一天我了解 到他們其實并不在乎我的意見,這件事情幫助我克服了與陌生人寒暄的恐懼。那么他們在乎的是什么呢?我了解到他們特別喜歡我對他們的對話順勢追問。
新手主播多去嘗試,一定不要怕尷尬!
玉斗音上有些粉絲不說話,這是很正常的,因為他就是一直關注著你,然后看你發布的作品默默地看著罷了
不一定違規的。
主播在直播間不說話的話,并不代表他會違規,如果他的人流量特別少,然后此時互動的人數也比較少的話,這個時候他肯定是會適當的不說話,然后如果人流量比較大的話,他肯定是會不斷的說的,如果他長時間不說,那肯定就違規了,所以還是要看情況。
2024-07-11 02:25
2024-07-11 01:06
2024-07-11 01:02
2024-07-11 00:36
2024-07-11 00:13
2024-07-11 00:04