現在的社會,競爭壓力大,學習壓力大,催生出很多的“解壓神器”。
對于這些解壓神器,眾說紛紜,有人認為有用,有人認為沒有用,我個人認為還是有一定用處的,除了緩解壓力,還可以讓枯燥工作和學習變得有趣。
有些解壓神器是我們自己創造的,而有些解壓神器是需要花錢購買的,下面我就來盤點一下我的生活中都用過哪些解壓神器。
自創解壓神器:
圓珠筆。橡皮泥。除了圓珠筆,我還用過橡皮泥解壓,很多人小時候應該都玩過橡皮泥,雖然一般都是用來捏形象的,但是它柔軟的材質,捏在手里還是很舒服的,緊張的時候捏一下可以舒緩心情,揪一小塊可以捏很久,等臟了直接扔掉就行了。
工作以后,各種解壓神器也層出不窮,其中有幾款我也是玩過的,個人感覺挺有意思的:
一、解壓球
這玩意超軟,捏的時候會擠出氣泡狀的東西(非液體),還伴隨著聲音,當你手松它會還原成一個球,我日常辦公的時候里用過,感覺還挺有用的。
二、指尖陀螺
指尖陀螺還是挺有趣的一個玩具,它不僅可以解壓,趣味性也很強,拿在手里轉動一下,可以旋轉很久,盯著陀螺看有一種莫名的舒適感,我的父親是一個司機,沒事的時候坐在車里百無聊賴,我給他買過一個,他很喜歡,每天都隨身攜帶。
三、減壓色子魔方
話說回來,其實解壓神器不能作為我們解壓唯一的救命稻草,我們要適時的調節自身的心態,有一個規律的作息,沒事多去戶外踏青、鍛煉身體、呼吸新鮮空氣,遇到不開心的事情不要鉆牛角尖,和身邊正能量的人多接觸,只有自己變得強大了,心里的壓力才會越來越少!
最后我想說解壓神器把它當成一個玩具還可以,特別是調節自己緊張工作時的臨時心態會有一定的效果,不要過度依賴,偶爾玩玩還是很不錯的!
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