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02 社交媒體對青少年心理健康的積極影響(社交媒體讓青少年幸福感下降,容易引發很多心理疾病?你怎么看?)

来源: 发表时间:2024-07-28 12:14:33

要充分利用社交媒體的優勢,同時避免其負面影響,個人可以采取一些健康使用社交媒體的策略,如限制使用時間、選擇有益的內容、跟現實世界保持均衡的聯系等。此外,教育和提高人們的網絡素養也是很重要的,幫助人們更好地理解和處理社交媒體的影響。

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